【熟齡遊學|遊學日誌】英國德文郡 - 在海灣做瑜珈?



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埃爾伯里灣(Elberry Cove)是阿嘉莎‧克莉絲蒂小說中的其中一個場景。
剛好我們有一位大姊是專業瑜珈老師。在這個遠離都市喧囂、沒有人群干擾的小石子海灘,她帶領我們展開了一場令人難忘的瑜珈伸展活動。我們聆聽著海浪的聲音,感受微風輕拂,身心靈在這片寧靜的海灘上得到了極大的平靜和放鬆。



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